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3 Vidéos
Comme tu le sais peut-être l’estime de soi repose sur 3 piliers :
- la confiance en soi
- l’image de soi
- l’amour de soi
Dans ces 3 vidéos je reviens sur les différents piliers et je t’explique ce que j’ai mis en place pour apprendre à m’aimer et à avoir confiance en moi. J’ai également écrit un article complet sur la confiance en soi à retrouver ici.