Retrouvez mes vidéos et articles de blog :
![chakra](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2022/12/Latelier-des-emotions-blog-6-300x188.jpg)
Je vous dis tout sur les chakras
Qu’est-ce que les chakras ? Les chakras sont des centres énergétiques situés dans notre corps. Le rayonnement que constitue ces
![Régimes et Thêtahealing](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2022/11/Latelier-des-emotions-blog-5-300x188.jpg)
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?
Découvrez pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur vous, ou pourquoi vous êtes bloquée dans votre perte de poids.
![Thêtahealing](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2022/08/Latelier-des-emotions-blog-3-300x188.jpg)
Le Thêtahealing®, c’est quoi?
J’ai découvert le Thêtahealing® alors que je faisais parti de l’académie des Imp’Actrices de Marine Duvouldy. J’ai tout de suite
![Bonne année](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2022/01/Latelier-des-emotions-blog-300x188.jpg)
Ma promesse pour cette nouvelle année (2022)
Je n’aime pas trop les fêtes de fin d’année car j’ai cette impression « d’obligation », que je déteste. Obligés de faire des
![forces de caractère](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/12/Latelier-des-emotions-blog-8-300x188.jpg)
Mes super pouvoirs
https://youtu.be/CnNg43P_7oA Qu’est-ce que les forces de caractère? Les forces de caractère est un concept de psychologie positive développé par le
![pourquoi faire un bilan?](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/12/Latelier-des-emotions-blog-10-300x188.jpg)
Pourquoi faire un bilan?
Le temps où je n’aimais pas en faire… Avant je n’aimais pas faire de bilan, et ce pour plusieurs raisons
![stress](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/Latelier-des-emotions-blog-9-300x188.jpg)
Qui est stressée dans la salle?
Il y a de cela peu de temps j’ai animé une formation « gestion du stress » pour des professeurs de lycée.
![L'estime de soi](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/Latelier-des-emotions-blog-5-300x188.jpg)
L’estime de soi en 3 vidéos
Liste de lecture 3 Vidéos L’amour de soi 0:16 L’image de soi 0:16 La confiance en soi 0:16 Comme tu
![Mes mentors intérieurs](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/Latelier-des-emotions-blog-3-300x188.jpg)
Mes mentors intérieurs
Dans le live sur la confiance en soi que j’ai fais avec Carole Bénéba, du compte Instagram « femmesnoiresconfiantes » elle nous
![charge émotionnelle](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/Latelier-des-emotions-blog-2-300x188.jpg)
![Charge mentale](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/Latelier-des-emotions-blog-300x188.jpg)
Faire un point sur sa charge mentale
Où je te raconte ma charge mentale La charge mentale c’est quoi? C’est l’ensemble des choses à planifier, faire, penser,
![Numérologie](https://gwenahellemichalot.com/wp-content/uploads/2021/11/2-3-300x188.jpg)
Ce que m’a apporté la numérologie
Où je découvre la numérologie Lorsque ma copine Séverine m’a proposé de me faire mon thème numérologique j’avoue que je