Confiance en soi

chakra

Je vous dis tout sur les chakras

Qu’est-ce que les chakras ? Les chakras sont des centres énergétiques situés dans notre corps. Le rayonnement que constitue ces chakras sont ce que l’on appelle communément l’aura. Pour comprendre ce que sont les chakras il faut partir du fait que tout est constitué d’énergie dans notre monde. Des énergies invisibles comme les ondes radio …

Je vous dis tout sur les chakras Lire la suite »

Thêtahealing

Le Thêtahealing®, c’est quoi?

J’ai découvert le Thêtahealing® alors que je faisais parti de l’académie des Imp’Actrices de Marine Duvouldy. J’ai tout de suite accroché, mais genre tout de suite. Comme une petite voix qui me disait, « c’est ça Gwenahelle, c’est ça que tu dois faire ». Alors même que je m’étais endormie pendant la présentation de Sybille (qui est …

Le Thêtahealing®, c’est quoi? Lire la suite »

Bonne année

Ma promesse pour cette nouvelle année (2022)

Je n’aime pas trop les fêtes de fin d’année car j’ai cette impression « d’obligation », que je déteste. Obligés de faire des cadeaux, obligés d’être dans l’ambiance avec cette bienveillance dégoulinante et pas assez sincère à mon goût. Au jour de l’an il faut faire la fête, il faut souhaiter une bonne année à tout le monde, même …

Ma promesse pour cette nouvelle année (2022) Lire la suite »

forces de caractère

Mes super pouvoirs

https://youtu.be/CnNg43P_7oA Qu’est-ce que les forces de caractère? Les forces de caractère est un concept de psychologie positive développé par le psychologue Martin Seligman.  MArtin Seligman a été à travers le monde poser des questions à des milliers de personnes de culture, de religion, de genre, d’orientation sexuelle, etc … différents et en a tiré sa …

Mes super pouvoirs Lire la suite »

Mes mentors intérieurs

Mes mentors intérieurs

Dans le live sur la confiance en soi que j’ai fais avec Carole Bénéba, du compte Instagram « femmesnoiresconfiantes » elle nous a parlé de ses mentors intérieurs. Les mentors intérieurs, c’est quoi? Nos mentors intérieurs sont des personnes connues ou pas à qui nous prêtons certaines valeurs, certaines qualités. Qualités dont nous pourrions avoir besoin dans …

Mes mentors intérieurs Lire la suite »

Retour en haut